Squash pro Training
CHF 26,00
zzgl. Basis-Mitgliedschaft
Squash
Ein gutes Reaktionsvermögen, Schnelligkeit, Kraft und eine Portion Strategie - All das spielt beim Squash eine Rolle. Im Gegensatz zu Tennis teilst du dir beim Squash das Spielfeld mit deinem Kontrahenten. Dabei ist es das Ziel, den Ball mit dem Racket so zu schlagen, dass die gegnerische Person ihn nicht mehr erreicht, bevor den Boden zum zweiten Mal berührt. Squash eignet sich perfekt zum abreagieren: Dass professionelle Spieler*innen Ball-Geschwindigkeiten von bis zu 300 km/h erreichen, dürfte diese Aussage untermauern.
Unser Training
Das Squash Training setzt sich auf zwei Teilen zusammen:
In der ersten 45 Minuten werden üblicherweise verschiedene Übungen durchgeführt.
Die zweiten 45 Minuten stehen zum freien Spiel zur Verfügung.
Normale Trainingskleidung ist ausreichend. Die Trainingsschuhe müssen über eine Non-marking-Sohle verfügen (nicht abfärbend). Rackets können im Squashcenter ausgeliehen werden.
Neue Mitspieler*innen sind herzlich willkommen! Wir freuen uns über deine Anmeldung zum Probetraining.
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